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2023.05.26 シャンプー前の予洗いで髪への負担を軽減しよう

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紫外線は5月から7月にかけてピークを迎えると言われています。
日照時間の増加により紫外線による髪へのダメージも増加。



普段よりダメージを受けている髪に「シャンプー剤を付けすぎての洗髪」や「よく泡立てず髪同士の摩擦が増えてしまう洗髪」は髪にダメージを与えてしまいます。

そこで、この時期オススメしたいのがシャンプー前の予洗い。



砂やほこりなどの汚れの他に頭皮の汚れなど、髪の汚れはぬるま湯で洗い流すことが可能ですから、しっかりと予洗いをするだけで泡立ちも良くなり、髪同士の摩擦も減少し、髪への負担少なく洗髪することができます。
濡れている髪はダメージを受けやすいので、タオルドライの時も優しく乾かしてくださいね。

予洗いすると頭皮もさっぱり！ぜひお試しください！

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１．帽子や日傘など物理的にガード。あわせてサングラスも。

まずおすすめしたいのが「帽子や日傘」などで物理的にガードする方法。
実施してる人も多いのではないでしょうか。
帽子をかぶるとヘアスタイルが崩れやすいので、気になる方は日傘の利用も◎。
UVカット率の高いものや完全遮光のものを選ぶと、より紫外線の影響を受けにくいです。
また、目から入る紫外線を防ぐために合わせてサングラスを掛けるのもおすすめです。

２．髪の毛用の日焼け止めを利用する

髪の毛の日焼け止めは、スプレー・ミストタイプ、オイル・ミルクタイプがあります。それぞれの特徴によって、利用のしやすさや自分の髪に合ったものを選択してください。