プールに入った後のケアが大切！紫外線ダメージから髪を守る
７月に入りプールに入る機会も増えてきますね！プールに入るときに気を付けたいのが、濡れた髪で太陽の日差しを浴びること。濡れた髪は紫外線ダメージを受けやすい状態なので、ケアをせずに入り続けると、大きなダメージを受ける事となってしまいます。
上がった後、髪がゴワゴワした経験はありませんか？
ゴワゴワの原因は「紫外線とプールの塩素」
ゴワゴワするのは、紫外線の他にプールの消毒として使われる「塩素」が影響しています。プールに入り濡れた髪がキューティクルが開いてはがれやすい状態になっている所に、髪のキューティクルをはがす作用を強める塩素が紫外線のダメージを促進してしまうのです。
プールに入る前と入った後に出来る対策方法
これらの対策としておすすめしたいのが、
（プールに入る前）
〇ヘアオイルなどで髪の表面をコーティングする（付けすぎ注意）
ヘアオイルでキューティクルをコーティングとプールの水分を跳ね返し、髪の強度が上がるので、紫外線や塩素から髪を守ることができます。
〇プールキャップや帽子をかぶる
髪を濡れにくくし紫外線から髪を守る、プールキャップや帽子をかぶるのもオススメ。頭皮も隠れ、紫外線ダメージを全体的にガードすることができます。水をはじくプールキャップだとより濡れにくいので、プールに潜る方にもGoodです。
〇UVケア効果のあるヘアトリートメントを付ける
UVケア効果がある「洗い流さないトリートメント」は髪の保湿をしながら紫外線から髪の毛を守る効果があります。出かける前に日焼け止めとともに付けるとより効果的です。
（プールに入った後）
〇上がったらシャワー室ですぐに髪の毛を洗う
プールに含まれる塩素を落とすため、プールから上がったらすぐに髪の毛をあらいましょう。その場でシャンプー、トリートメントが出来ればなお〇。ドライヤーで乾かせるとさらに◎です。禁止されている所もあるのでシャワー室はルールを確認してから行いましょう。すぐに洗えない場合は、お湯で流してからの洗い流さないトリートメントがおすすめです。
〇プール当日のお風呂上りの髪の保湿
プール当日のお風呂上りには、しっかりとトリートメントをしましょう。保湿力の高いシャンプーやトリートメントを使うと保湿効果が高まります。
プールでの紫外線ダメージを最小限に抑えるため、ぜひお試しください
